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我慢している人、必見 我慢を解決する方法!!

公開日: : 人生Q&A

Q:最近、数人から「我慢しなきゃ」と言われて、ちょっと違和感を感じました。 我慢って、そもそも何でしょうか?

言葉事態の意味だったら、「我慢」と検索すればすぐ出てくるでしょう。

1:耐え忍ぶこと(忍耐)

2:我意を張ること

3:自分を高く見て、他人を軽視すること 等々

今回のケースや一般的な意味で使われるのは「耐え忍ぶこと」が多い。

 

そもそも「ガマン」はしなければいけないのか?

ガマンしないで自由奔放に生きていれば「我儘」ワガママと言われる。

そんなことを言ったら子どもは全員ワガママ。

動物なんてもっとワガママ。

食べたいときに食べ、眠りたいときに眠る。

 

子どものワガママは、親や大人によって制御される。

「早く食べちゃいなさい」

「おやつはご飯の後で」

「早く寝なさい」 等々

 

大人のワガママは、社会やモラル(と言われるルール)によって制御される。

 

Q:ガマンは本当にしなければいけないのか?

週末の旅行に行くために、今週の嫌な仕事を一生懸命に働く。

これもガマン? 忍耐?

 

山に登っている間は誰でもしんどくなる。

それでもガンバッて頂上まで登ろうとする。

これもガマン? 忍耐?

 

富士山を登っていて、その辺を散歩するかのごとくスイスイと登っていく人はいないだろう。

「もう少し、もう少し」と、

みんなで励まし合ったり、自分に言い聞かせたりして登っていくはずである。

これもガマン? 忍耐?

 

のらりくらりでも、なんとか耐え忍んで頂上にたどり着いた時、喜びや達成感で満たされるはずである。

その時には今までのガマンが報われる。

 

ガマンや忍耐は、その先にある喜びや楽しみへの過程である。

ガマンに焦点を合わせるのではなく、その先の到達点(喜び・楽しみ)にスポットを当てる。

喜び・楽しみというゴールに向かうその過程に、ガマンしなければいけない時も、耐え忍ぶ時も、嬉しい時も、おもしろい時もある。

A: ガマンとは、本来楽しいことなのである!!
ガマンは人に言われてするものじゃない。自分でしたいからするのである。

 

今晩は大御馳走の豪華な料理が用意されている。

でも夕方にお腹が空いてきてしまった。

夜の料理のことばかり考えていたら、いつもより早くお腹が空いてしまうの法則。

ここで選択が迫られる。

1:あまりにお腹が空いてきたら、少しでも何か食べちゃおう。

2:今夜は豪華なごはんだから、ここはガマンして夜に備えるぞ!!

どちらを選びますか?

 

ろくに働きもしない。家に帰れば「おい、酒持ってこい。」

機嫌が悪くなると暴力をふるう。

そんなダメな夫でも「子どものために耐えなさい。辛いのは今だけよ。」

 

そんな時代があったのも事実だろう。

今の時代でこんな状況であったら、

「さっさと別れなさい。慰謝料もらいなさい。もっといい人紹介してあげるわよ。」

なんてことになるだろう。

 

20世紀は辛く・苦しく耐え忍ぶ(ガマンする)時代であった。

21世紀は明るく・楽しく耐え忍ぶ(ガマンする)時代である。

ガマンも時代によって変わってくるのだ。

 

個人的には、人に指図されることが大嫌い。

人に「ガマンしなさい」なんて言われたら、逆にすぐやめてしまう。

その一方で、一人コツコツと努力を積み重ねることも好きである。

自分で「こう!!」と決めたことは、「もうやめておきなさい」なんて言われても続けてしまうのである。

 

明るく楽しく耐え忍ぶことができる人。そんな人が夢を叶え、どんどんと人生を切り開いていく人である。運がいい人である。

これがガマンのり論

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    『豊かに 楽しく 健康で 美しく生きる』をテーマに、四国山中で実践中。
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